Tergantung obat-obatan? Ini ada cara untuk menghilangkannya………….

Health

Selain merugikan diri sendiri, menggunakan doping juga merupakan tindakan yang jauh dari kata sportif. Bagaimana cara menghilangkannya?

Walaupun dilarang, selalu saja ada alasan dari para atlet atau mereka yang ingin memiliki performa seperti atlet untuk memakainya. Dalam praktek sehari-hari, ternyata masyarakat umum juga ikut-ikutan mengonsumsi doping, bahkan sampai ketergantungan. Lalu, bagaimana menghilangkan ketergantungannya?

01 Kembali ke awal dirimu

Saat kamu memutuskan untuk membutuhkan doping dan memakainya, saat itu pula Anda sudah bukan menjadi diri kamu sesungguhnya. Kamu bukan lagi dalam kemasan orisinal diri kamu, tetapi justru kemasan palsu. Memacu diri dengan bahan yang bukan sesungguhnya benar-benar tak kamu butuhkan.

02 Mencoba sesuatu baru atau yang lain

Merasa buntu dan tidak tahu bagaimana untuk membangkitkan niat untuk lepas dari doping? Cobalah hal lain yang juga memacu adrenalin, tetapi menyehatkan. Tentu saja lebih sportif. Punya nyali untuk mencoba tantangan baru?

Kamu bisa coba rollercoaster, paragliding, terjun parasut, surfing, diving, extreme sports atau extreme games lain. Cobalah. Kepuasannya akan membangkitkan energi luar biasa melebihi doping.

03 Pemikiran sehat dan terbuka

Apakah ketergantungan bisa dihilangkan? Tentu saja bisa, asal ada kemauan. Yakinlah, semua hal bisa diubah kembali ke asal selama kamu bisa mengendalikan dan melakukan setting ulang pikiran. Kamu bisa berhenti menggunakan doping selama otak kamu memerintahkan seperti itu. Otaklah kuncinya!

05 Perhatikan aspek resiko bahaya

Baca detail efek samping yang bisa menimpa diri kamu bila menggunakan doping. Kalau perlu hafalkan. Relakah Anda jika efek samping tersebut akan berdampak pada badan? So, untuk apa dilanjutkan. Teman kamu masih menggoda untuk mengajak kamu bareng menggunakan doping?

Health
Beberapa manfaat sayuran untuk kesehatan kita

Tak mengonsumsi daging memang punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, seberapa besarkah keuntungan melakoni gaya hidup vegetarian? Menjadi vegetarian, yang hanya mengonsumsi sayur-sayuran dan meninggalkan daging, memang bukan perkara mudah. Meski berat, tak ada salahnya jika Anda mencoba menjalaninya untuk mendapatkan beberapa manfaat luar biasa seperti di bawah ini. …

Health
Cara sederhana mencegah penyakit Diabetes

Cara sederhana mencegah penyakit Diabetes Apakah Anda tahu jika penyakit diabetes terdiri dari 2 tipe? Kenapa bisa terdiri dari 2 tipe? Perlu diketahui dengan adanya penurunan produksi insulin dalam tubuh sehingga fungsinya tidak maksimal. Jika dulu diabetes tipe ini menyerang orang-orang di atas usia 40 tahun, kini justru usia penderitanya …

Health
Mengerikan! 26 Kecoak Berkembang Biak di Telinga Seorang Pria Tiongkok

Tubuh manusia tidak bisa menoleransi benda asing di dalamnya. Tubuh akan terasa sakit ketika ada benda asing berada dalam tubuh. Dengan sensitivitas seperti itu, dapatkah Anda membayangkan apa jadinya jika ada serangga yang bersarang di bagian tubuh manusia? Kedengarannya menyeramkan, tapi ada beberapa kasus seperti yang telah dilaporkan serangga ditemukan …