Kesehatan

Khasiat Alpukat untuk Kulit Anda

Alam tahu apa yang terbaik untuk kita. Dia telah memberi kita buah dan sayuran yang lezat, dan salah satunya adalah buah yang sederhana yang dikenal sebagai alpukat.

Alpukat dikenal sebagai “Nature’s Butter” karena teksturnya yang lembut dan menteganya. Buah surgawi ini dikemas dengan nutrisi yang sangat baik seperti vitamin, yang meliputi vitamin B, C, E, dan K, asam amino dan asam lemak omega-3, yang memberi nutrisi dan melembabkan rambut, kuku dan kulit Anda.

Alpukat memperbaiki tekstur kulit, mengobati jerawat, jerawat dan bintik-bintik penuaan, dan membuat kulit Anda terasa lembut dan halus.

Masker wajah alpukat dikombinasikan dengan bahan alami lainnya dapat memberi keajaiban pada kulit Anda.

Pada artikel ini, kami akan memberi tahu Anda manfaatnya yang menakjubkan dan menunjukkan bagaimana Anda bisa membuat masker wajah alpukat buatan sendiri. Mari kita lihat sekilas.

Masker madu dan alpukat

Madu bersifat anti-bakteri, yang berkhasiat untuk menyembuhkan jerawat dan masalah kulit serta melembabkan kulit. Masker madu dan alpukat bermanfaat untuk mengecilkan pori, mengencangkan kulit dan memperlambat penuaan.

Cara membuat masker madu dan alpukat:

  1. Lumatkan sebuah alpukat yang matang dan aduk rata dengan 1-2 sendok makan madu.
  2. Oleskan rata pada seluruh wajah.
  3. Biarkan selama 20 menit.
  4. Cuci bersih dengan air.

Masker timun dan alpukat

Kandungan air yang tinggi dalam mentimun membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. Bila dicampur dengan alpukat, kombinasi ini bekerja seperti sulap.

Cara membuat masker timun dan alpukat:

  1. Lumatkan sebuah alpukat yang matang dan aduk rata dengan jus timun.
  2. Oleskan rata pada seluruh wajah.
  3. Biarkan selama 15-20 menit.
  4. Cuci bersih dengan air hangat.
  5. Ulangi seminggu sekali.

Masker oatmeal dan alpukat

Bermanfaat untuk kulit kering. Oatmeal meredakan iritasi dan gatal pada kulit. Alpukat melembabkan kulit dan memberi cukup air pada kulit.

Cara membuat masker oatmeal dan alpukat:

  1. Masak oatmeal sampai matang. Lumatkan sebuah alpukat yang matang dan aduk rata dengan oatmeal.
  2. Oleskan rata pada seluruh wajah.
  3. Biarkan sampai kering.
  4. Cuci bersih dengan air.
  5. Ulangi dua minggu sekali.

Masker pisang dan alpukat

Pisang banyak mengandung vitamin dan nutrisi yang menghaluskan kulit. Pisang bersifat antioksidan dan anti-bakteri yang melindungi kulit dengan cara membasmi bakteri yang berbahaya. Masker pisang dan alpukat bermanfaat untuk menyembuhkan jerawat dan komedo.

Cara membuat masker pisang dan alpukat:

  1. Lumatkan sebuah alpukat di mangkok.
    Buang kulit pisang. Potong pisang menjadi ukuran kecil.
  2. Aduk rata alpukat dengan pisang dengan menggunakan garpu sampai terbentuk adonan.
  3. Oleskan pada seluruh wajah.
  4. Biarkan selama 15-20 menit.
  5. Cuci bersih dengan air hangat.
  6. Ulangi setiap hari.

Masker yogurt dan alpukat

Yogurt mengandung bakteri probiotik yang melindungi dan melembabkan kulit serta membunuh bakteri penyebab jerawat.

Cara membuat masker oatmeal dan alpukat:

  1. Lumatkan sebuah alpukat di dalam mangkok.
  2. Aduk rata yogurt dengan alpukat.
  3. Oleskan pada seluruh wajah.
  4. Biarkan selama 15-20 menit.
  5. Cuci bersih dengan air.
  6. Ulangi setiap hari.

Masker lemon dan alpukat

Lemon mengandung asam sitrat, yang bermanfaat menyingkirkan sel kulit mati dan mencerahkan kulit. Lemon bersifat anti-bakteri yang bermanfaat untuk membasmi jerawat.

Cara membuat masker lemon dan alpukat:

  1. Lumatkan sebuah alpukat di dalam mangkok.
  2. Potong lemon menjadi 2 bagian.
  3. Peras air lemon.
  4. Aduk rata jus lemon dengan alpukat.
  5. Oleskan pada seluruh wajah. Pastikan Znda tidak mengoleskan pada luka di wajah, mata atau bibir.
  6. Biarkan selama 15 menit.
  7. Cuci bersih dengan air.
  8. Keringkan wajah dengan handuk bersih.
  9. Ulangi 2-3 kali seminggu.
  10. Oleskan krim tabir surya bila Znda pergi ke luar rumah pada siang hari.

Masker minyak kelapa dan alpukat

Minyak kelapa membunuh bakteri penyebab jerawat dan bermanfaat untuk melembabkan kulit. Antioksidan yang terkandung di dalam minyak kelapa bermanfaat untuk melindungi kulit akibat penuaan dan kerusakan akibat sinar Matahari. Masker ini bermanfaat untuk kulit kering.

Cara membuat masker minyak kelapa dan alpukat:

  1. Lumatkan sebuah alpukat di dalam mangkok. Tambahkan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mangkok.
  2. Aduk rata minyak kelapa dengan alpukat.
  3. Oleskan pada seluruh wajah.
  4. Biarkan selama 15-20 menit.
  5. Cuci bersih dengan air.
  6. Ulangi setiap hari.

Masker kunyit, yogurt dan alpukat

Kunyit mengandung kurkumin yang mencerahkan kulit dan menyingkirkan jerawat, eksim, lingkaran hitam di bawah mata, dan keriput.

Cara membuat masker kunyit, yogurt dan alpukat:

  1. Lumatkan sebuah alpukat di dalam mangkok.
  2. Tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam mangkok.
  3. Tambahkan satu sendok makan yogurt ke dalam mangkok.
  4. Aduk sampai rata.
  5. Oleskan pada seluruh wajah.
  6. Biarkan selama 20 menit.
  7. Cuci bersih dengan air dan keringkan dengan handuk bersih.
  8. Ulangi 2-3 kali seminggu.